Laura Starkgraff
Krebs & Palliativ care
Es ist ein Lebensbereich, welcher höchst emotional ist. In ihm liegen Glück und Leid oftmals so nah beieinander. Es ist oft eine Achterbahn der Emotionen. Ein auf und ab von Zuversicht, Hoffnung, Freude und Niederschlägen, Schmerz und Hoffnungslosigkeit. Aus meiner persönlichen Sicht ist dieser Bereich mit einer der herausforderndsten, menschlichsten Erfahrungen, welche der, die Betroffene und die Zugehörigen erleben und durchleben müssen. So viel Ungewissheit, Kontrollverlust, Schmerzen physisch wie psychisch, Hilflosigkeit, Überforderung. Es gibt unzählige Momente, in denen gedacht und gefühlt wird: ,,Ich kann nicht mehr."
Wenn du es bist, welcher*e Betroffen ist, dann bin ich für dich da, um dir als Anker zu dienen, in der so unsicheren und beängstigten Lebensphase. Denn alles hat sich für dich verändert.
Wenn du es bist, als Zugehöriger*e, möchte ich für dich, mit dein Kompass sein, um in der so kontrolllosen und schmerzvollen Lebensphase, Orientierung und Zuversicht in dein Leben, in euer Leben fließen zu lassen.
Psychoonkologische Beratung
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Du fühlst dich allein gelassen mit all den Themen und Entscheidungen?
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Hast du den Wunsch mit jemanden tiefgreifend zu sprechen aber möchtest nicht immer dein Umfeld damit belasten?
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Du stellst dir die Frage wie die richtige Kommunikationsebene gefunden werden kann?
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Du stellst dir die Frage wie die richtige Kommunikationsebene gefunden werden kann?
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Du weißt nicht, welche Maßnahmen du vollziehen möchtest, was dein Weg ist?
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Dir fehlt die Perspektive, die Klarheit und die Motivation?
Wozu dient Psychologische Beratung?
Psychoonkologische Beratung kann in jeder Phase der Krebserkrankung Anwendung finden
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Diagnosestellung
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Während der Therapie
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Nach der Erkrankung
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Beim Wiedereinstieg in den Alltag
Der Fokus liegt auf
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psychischen Problemen
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Belastungen
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Ängsten
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Sinnfindung
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Die Individualität zu erkennen
Themenfelder in diesem Zusammenhang
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Angstbewältigung
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Stabilisierung des Selbstwertgefühls
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Angehen zwischenmenschlicher Probleme
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Entwickeln eigener Bewältigungsstrategien
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Den Glauben und das Vertrauen zum eigenen Körper zurückerlangen
Methoden, welche im Rahmen der psychoonkologischen Beratung anwendbar sind.
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Gesprächsführung nach Carl Rogers
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Informationsvermittlung
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Ressourcen erkennen und aktivieren
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Akutsituation - Krisenintervention
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Hypnose
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Entspannung
Gemeinsam begeben wir uns auf die Reise, was dir in deiner veränderten Lebenssituation Hilfe und Unterstützung bietet
Mögliche Themen, welche im Vordergrund stehen können
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Entscheidungsfähigkeit
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Stärkung des Immunsystems durch Imagination. Aktivierung der eigenen Selbstheilungskräfte
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Kommunikationsfähigkeit
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Umgang mit den Nebenwirkungen der Chemotherapie
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Nicht endende negative Gedankenspiralen
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Bewältigungsstrategien in Krisensituationen
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Reduzierung der Schmerzintensität durch Imagination
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Erholung und Regeneration durch tiefe Entspannungszustände
Hypnose –
Speziell bei Krebserkrankungen
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Du möchtest selbst etwas tun?
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Du möchtest gesehen, gehört, wahrgenommen werden? Im Rahmen der Hypnose existiert eine Klienten*inzentrierte Kommunikation
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Du möchtest deine Selbstheilungskräfte aktivieren?
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Du möchtest in Bewegung bleiben? Hypnose kann dazu beitragen deine psychische und körperliche Lebensqualität während der Behandlung und vor allem auch danach zu unterstützen und deutlich zu verbessern.
Wann kann Hypnose Anwendung finden?
Hypnose kann von Beginn der Diagnosestellung in jeder Phase der Behandlung Anwendung finden und auch in der Nachsorge kann Hypnose allumfassend eingesetzt werden.
Hypnose und auch die Selbsthypnose sind wirksame Hilfen, um Verzweiflung, Angst und andere psychische Belastungen zu lindern und einen für dich persönlichen guten Umgang mit diesen Empfindungen zu finden. Ebenso wirken Hypnose und Selbsthypnose gut bei körperlichen Symptomen wie zum Beispiel Schmerzen, Übelkeit oder Atemnot. Behandlungen wie Chemotherapie oder Bestrahlung können mit Unterstützung der Hypnose besser vertragen werden.
Was ist Selbsthypnose?
In der Selbsthypnose sind viele Elemente (Vorgehensweisen und Techniken) aus der Hypnosebehandlung, die eigenständig als eine Form der Selbsthilfe umgesetzt werden. Der Unterschied zu Entspannungs-techniken und Mediationsstrategien ist, das Selbsthypnose nicht nur zu einem Zustand von Gelassenheit und Loslassen vom Alltag führt, sondern dieser Trancezustand ermöglicht mentale Themen zu bewältigen oder Ziele zu verfolgen. Die Induktion (Einleitung einer Trance) erfolgt bei der Selbsthypnose selbstständig und wird für Veränderungsprozesse genutzt. Die Aufmerksamkeit wird nach innen gerichtet.
Wie wirkt die Selbsthypnose?
Im Rahmen der Selbsthypnose wirken selbst herausgefilterte Sätze oder Bilder so, das Ängste reguliert werden und Schmerz in den Hintergrund rücken kann. Diese Ressourcen, welcher jeder Mensch ins sich trägt, werden individuell in einem Vorgespräch entwickelt und "erlernt". Die Vorgehensweise wird in gemeinsamen Behandlungen erfahren, sodass sie auch außerhalb der Hypnose - Sitzung eigenständig anwendbar ist. Somit entsteht Raum für eigenständiges Wirken und das Gefühl selbst etwas tun zu können.